

FREQUÊNCIA CARDÍACA X TREINO: SAIBA MEDIR A INTENSIDADE DO SEU ESFORÇO
Se você tem objetivos com o exercício, como perder peso ou melhorar o condicionamento, é importante identificar qual zona de FC precisa...


PESQUISA DO HCOR APONTA EFICÁCIA DA ATIVIDADE FÍSICA NA RECUPERAÇÃO DE PACIENTES CARDÍACOS
Estudo clínico do Serviço de Reabilitação Cardiopulmonar e Metabólica apontou que 98% dos pacientes com doenças cardiovasculares...